獲取免費試聽體驗
400-030-1806- ●曾利用可穿戴設備為上海女籃進行運動訓練生理指標分析
- ●曾任中國3x3女籃國家隊技術教練
- ●（雅加達亞運會冠軍、阿姆斯特丹世界杯冠軍球隊）
- ●為多位現役CBA、WCBA職業運動員進行個人技術訓練
- ●上海體育學院校男籃主力隊員
- ●全力以赴籃球學院創始人
- ●第一屆CBA選秀球員
- ●曾任上海女籃技術教練
- ●曾任上海男籃青年隊技術教練
- ●球員期間多次赴美參加訓練
- ●阿迪達斯"球生游戲"全國總冠軍
- ●全國體院杯第3名
- ●CBO上海亞軍
- ●CUBA上海季軍
- ●入選JUMP10中國4隊
-
課程設置
course offered
-
職業球員技術特訓
Professional player technical training
針對于現役職業運動員，在休賽期以及傷病恢復期進行1v1個人技術訓練以及小組訓練課（通常針對球場位置相同的球員）。針對職業球員的需求個性化設計訓練的方案、內容、強度。
安排周期需要綜合考慮球員的賽場表現、力量水平、身體情況（傷?。?、比賽周期、球員個人訴求等。
我們希望幫助球員開發更多的攻防技巧，釋放球員最大化的潛能，同時也讓球員在休賽期擁有良好的競技狀態。
該項目的執教教練均具備職業隊員執教的豐富經歷，且自身擁有出色的技術示范能力、講解能力，能夠有效發現學員的問題，并制定"定制化"的訓練方案。幫助球員在職業賽場中脫穎而出！
-
熱身激活
Warm-up activation
-
不要小看熱身運動，訓練前必要的熱身，才可以讓肌肉打開，對防止受傷有很大的作用。同時，能激活神經系統的興奮性，更快地進入訓練狀態。
-
Curl Dribble
curl dribble
-
運球時，保持核心穩定；
運球幅度盡量大，在空中劃出半圓形；
-
轉身投籃
TURN AROUND AND SHOOT
-
通過短距離的投籃練習，主要鍛煉球員的接球腳步調整能力；在接球時，需要盡量保持好身體的穩定性
-
Flare掩護后投籃
SHOT AFTER SCREEN
-
Flare掩護是職業賽場中非常常見的一種無球掩護方式，需要球員突然借助上線的掩護，擺脫防守至投籃位置。
-
成功從不是偶然
源于日復一日的堅持以及強大的信念
加油！每一個有夢想的籃球人
全力以赴來幫助你助力！
你只管全力以赴，我們幫你變得更好！
官方微信 
官方微博 
官方抖音 
淘寶店鋪 
